Долгое сидение за компьютером и у телевизора приводит к ослаблению зрения. Если потеря остроты зрения не превышает трех диоптрий, вылечить глаза можно альтернативными методами восстановления зрения.
Глаза и компьютер
Как не испортить зрение в офисе?
Многие из нас почти весь рабочий день просиживают за компьютером. От такой нагрузки глаза, что называется, вылезают на лоб. Чтобы не посадить зрение, офтальмологи советуют почаще моргать и есть шпинат.
Компьютерный синдром: как уберечь глаза от преждевременной слепоты
Каждый день нас окружают мониторы гаджетов - компьютеры, планшеты, телефоны, телефизоры. Но когда мы смотрим на мониторы наши глаза устают, что проявляется нарушением зрения и пигментацией диска глазного нерва. Что же делать для профилактики?
Питание для глаз
В жизни мы окружены "мониторами" - телефон, планшет, ноутбук, телевизор, электронный экран у мультиварки, у микроволновки. Глазам нужна поддержка.
Сдать сессию хорошо
Скоро начнется сессия, а значит предстоят зачеты и экзамены. При подготовке к зачетной сессии необходимо освежить в памяти, перечитать много книг, конспектов, выучить формулы. Стрессовая встряска для организма, нервы на пределе, интенсивная нагрузка на глаза и память. Прочтите про упорядоченность знаний в период подготовки к сессии, но эти принципы можно использовать и при подготовке к занятиям.
Интересные статьи по теме
Детская косметика: критерии выбора
Для ухода за нежной кожей малыша мамы покупают детскую косметику. Магазины предлагают такой большой выбор косметических препаратов, ... |
Предрассудки, отравляющие жизнь
В детстве мы «проглотили» правила-предрассудки, которые во взрослой жизни серьезно мешают. Например, «никогда не плачь», «всегда отвечай ... |
B2B, B2C, C2C - расшифровка
Открывая свое дело или обмениваясь товарами в социальных сетях и торговых интернет-площадках Вы часто встречаете слова: ...
|
Советы «беременному» папе
Не стоит думать, что вынашивание ребенка – сугубо женское занятие и мужчин никак не касается. Современные родители ... |
Не держите грудь, как сигарету!
Около 4% молодых мам сталкивается с маститом. Наиболее часто маститом болеют в возрасте 14-24 и 30-45 лет. С ... |
Ранние признаки рахита
Растущий организм малыша нуждается в целом комплексе полезных веществ. Часть их поступает с грудным молоком или ... |