Развивая в себе полезные привычки в еде, вы потихоньку будете вытеснять вредные из своей жизни. И, уж точно, никогда не наберете лишних килограммов.
Здоровое и лечебное питание
Почва для посадки растений
Полезные фрукты и овощи можно выращивать на своих участках и дачах - так Вы точно будете знать, что содержится в Ваших фруктах и овощах. Но чтобы не омрачить свои надежды не забудьте предварительно - перед посадкой растительной культуры -определите свойства земли в которую хотите посадить растение.
Чем богаты соки?
Соки обязательно должны присутствовать в дневном рационе. Во фруктовых, овощных, травяных соках содержится целый кладезь полезных элементов. Они необходимы для правильного функционирования организма и укрепления иммунитета.
Чем полезен и вреден кофе
Кофе - это стиль жизни и он начинает вторгаться в Вашу жизнь с утреннего завтрака, сопровождает весь день для бодрости. Но как же он влечет на организм?
Чем полезны кефир и йогурт?
Геронтологи утверждают, что человек способен жить намного дольше 75 лет и при этом оставаться в хорошей физической форме. Сохранить здоровье до глубокой старости помогут молочные продукты.
Ягоды июня: клубника, черешня
Скоро пойдут первые ягоды и хочеться знать на сколько полезны ягоды для нашего организма. Подлечиться после весеннего авитаминоза и набраться сил. Что же содержится в ягодах?
Интересные статьи по теме
Может, все-таки очки?
У контактных линз немало преимуществ по сравнению с очками, но есть и недостатки. А о некоторых плюсах очков ... |
Коварный детский коклюш
Коклюш по-прежнему остается одной из самых распространенных детских инфекций, несмотря на обязательную вакцинацию. Коклюшем болеет и стар, ... |
Маркетинговый анализ
Планируя продавать товары или услуги неизвестные на рынке необходимо помнить о рекламе и продвижении продуктов. Нацеленность на определенный рынок сбыта ... |
Как воспитать чистюлю
Многие родители возмущаются ребенок за собой не убирает ни игрушки, ни книги, кидает одежду где попало. Но ... |
Если на сердце злость
В состоянии гнева мы делаем необдуманные поступки, говорим несправедливо обидные вещи окружающим, за которые потом стыдно. Чтобы ... |
Выбираем джинсы для беременных
Джинсы - настолько удобный и универсальный вид одежды, что трудно отказаться от них в период беременности. Да ... |