Полезные советы на 16-й неделе


Слушайте музыку вместе с "пузиком". Подойдет любой репертуар.

 

Пройдите тройной тест

Теперь вы посещаете акушера-гинеколога раз в 2 недели. На этой неделе врач может порекомендовать вам сдать кровь из вены для тройного теста. Исследуется уровень α-фетопротеина (АФП); общий уровень хорионического гонадотропина (ХГ); НЭ (некоъюгированного эстриола). Этот тест подтвердит или опровергнет наличие дефектов у плода.

Существуют различные пренатальные генетические скрининги (биохимический скрининг, ультразвуковой скрининг), которые обязательны для всех беременных, потому что выявляют такие болезни, как синдром Дауна, синдром Эдвардса, показывают дефекты нервной трубки. Это может быть биохимический скрининг, ультразвуковой скрининг. В большинстве случаев сдать подобные анализы нужно для того, чтобы подтвердить: "У вас все в порядке!"

Музыкальная беременность

altСлушайте музыку вместе с "пузиком". Подойдет любой репертуар. Главное, чтобы музыка вам нравилась. Исключение: дисгармоничная и аритмичная музыка.

Наверняка вашему крохе придется по вкусу классика: Моцарт, Вивальди. Она успокаивает и дарит положительные эмоции. Имеются факты о том, что родившиеся дети узнают музыку, которую слушали, будучи у мамы в животике. На новорожденных знакомые мелодии действуют успокаивающе.

Ученые установили, что колыбельные песни, которые мама поет своему малышу еще до рождения, способствуют профилактике неврозов у младенцев.

Будущим мамам приносит пользу хоровое пение: оно улучшает самочувствие, укрепляет нервную систему, тренирует дыхательную систему. 

 

Источник

MedKnow.Ru