Сохраните свое лицо

• Боремся с шелушением
• Маски
• Увлажняющие средства
• Процедуры
• Боремся с гиперпигментацией
• Кремы
• Запрещенные процедуры
• Питание

Как обезопасить кожу от весенних проблем - шелушения и гиперпигментации

Погода распрощалась с холодами и дарит нам солнечные дни. Этот период небезразличен коже лица. Своим теплом солнце подсушивает ее, отчего она шелушится, а ультрафиолет вызывает усиление пигментации. Отсюда берут начало две основные проблемы кожи переходного весенне-летнего периода: шелушение и гиперпигментация. О том, как с ними бороться, рассказала косметолог Ирина Пасика.
 
Боремся с шелушением
 
Маски

Существует последовательность применения косметических средств.
Перед нанесением маски кожу нужно очистить. Для этого нужно использовать косметическое молочко, мыло или очищающий крем. Его наносят на лицо, намыливают с водой и смывают. Затем кожу обрабатывают тоником. Их нужно подбирать по типу кожи. Тоники для проблемной и жирной кожи лица не содержат спирта, зато содержат вяжущие и дубильные вещества, которые сужают поры. Тонки для нормальной, комбинированной и сухой кожи содержат спирт, который выполняет в них роль консерванта. В состав тоника для сухой или комбинированной кожи входят смягчающие и увлажняющие вещества, витамины и растительные экстракты. Тоник хорошо удаляет остатки макияжа и тонизирует кожу. И только после этого наносят маску.
Вот несколько рецептов увлажняющих масок. В среднем их нужно делать 2—3 раза в неделю за 30—40 минут до выхода на улицу (в основном, утром). Причем чем старше кожа, тем чаще нужно делать эти процедуры, ведь с возрастом кожа становится суше. Кратность нанесения масок определите самостоятельно по состоянию кожи: сухая — нанесите, нормальная — не нужно.

Все эти маски наносят на 20 минут, после чего маску смывают теплой водой.
 
Увлажняющие средства

Кроме масок, пользуйтесь увлажняющими кремами (кожу надо готовить так же, как и к маскам). Выбирайте те, которые содержат такие компоненты, которые удерживают влагу в кожу, например, гиалуроновую кислоту, оксид цинка, глицерин, гидрогенизированный лецитин, сквален, масло семени манго, изофлавон.
 
Процедуры

Тем, у кого кожа очень сухая, желательно посетить косметолога для проведения таких процедур, как фонофорез или ионофорез (курс 8-12 процедур, каждый день без перерывов). С помощью тока в коже создается "депо" питательных веществ в глубоких слоях эпидермиса, благодаря чему длительно поддерживается влага в коже.
 
Боремся с гиперпигментацией

Кремы

Хорошо, если в состав кремов входит солодка (лакричник). Этот компонент тормозит выработку тирозиназы — вещества, усиливающего выработку пигмента меланина. Есть средства, которые помогают и от сухости, и от гиперпигментации. Это гидрохинон, азелаиновая кислота, арбутин и гликолевая кислота.
 
Запрещенные процедуры

Некоторые косметические процедуры в переходный период также способны вызвать гиперпигментацию. У чувствительной кожи их травмирующее воздействие может активировать систему защиты, в том числе и активацию выработки меланина. Что это за процедуры?

Эти процедуры лучше делать с осени до конца зимы.
 
Питание

Дополнительно склонность кожи к гиперпигментации увеличивают некоторые вещества, повышающие чувствительность кожи к УФ-излучению (фотосенсибилизаторы). Известные фотосенсибилизаторы — это тетрациклин (антибиотик), экстракт зверобоя, сельдерей, укроп, эфирные масла бергамота и всех цитрусовых. Если хотите, чтобы солнце равномерно "легло" на коже, избегайте их попадания в ваш организм.
Предохраняет кожу от гиперпигментации продукты, богатые антиоксидантами — витаминами А и Е. Суточная доза витамина А содержится в 20 г телячьей печени; 1 моркови средних размеров, 200 г тыквы, 1 среднем пучке шпината, 300 г свежей зеленой листовой капусты. Суточная доза витамина Е содержится в 30 г подсолнечного масла; 100 г миндаля; 200 г грецких орехов; 300 г арахиса. Из растений больше всего антиоксидантов содержится в зеленом чае.

По материалам статьи Дмитрия Гуцало «Сохраните свое лицо»