Отделяем зёрна от плевел

Популярные статьи

Чистое лицо - без "химии" (56)

altМногие девушки мечтают о красивой коже без угрей. Достаточно соблюдать всего три правила, и мечта ...

Женское ожирение (50)

altНаблюдения зарубежных медиков опровергают многие привычные представления об ожирении. Что стоит изменить в своем образе ...

Острый ячмень (41)

altЯчмень на глазу вскакивает неожиданно, принося с собой множество неудобств. Как быстрее его вылечить?

Дни рождения

  • mar.tilova Послать ЛС
    Отмечал(а) вчера
    21.05.1954 (58 лет)
  • yadik2011 Послать ЛС
    Отмечает сегодня!
    22.05.1972 (40 лет)
altЗабеременев, многие из нас не представляют, как в нас будет развиваться будущий ребенок. Наш календарь беременности подробно расскажет обо всех неделях беременности, поможет определить дату родов. С нами путь от зачатия до рождения малыша будет простым, увлекательным и приятным!


В разгар эпидемии гриппа ешьте побольше лука и чеснока. В людных местах одевайте марлевую маску. Перед выходом на улицу смазывайте нос оксолиновой мазью.

 

Народные средства

altКонечно, в разгар эпидемии гриппа о закаливании вспоминать уже поздно. Однако постарайтесь запомнить, что прогулки на свежем воздухе, обливания холодной водой и занятия физкультурой повышают общую устойчивость организма. Стремитесь, чтобы закаливание стало вашим образом жизни.
В разгар эпидемии гриппа ешьте побольше лука и чеснока каждый день. Так вы получите двойную пользу. Во-первых, фитонциды чеснока и лука убивают вирусы гриппа. А, во-вторых, вы невольно будете меньше общаться с людьми - согласитесь, как-то некрасиво дышать чесночным амбре на окружающих. Чтобы смягчить запах чеснока можно пожевать корень или зелень петрушки с лимонным соком.
Чеснок или лук можно растереть с подсолнечным маслом и солью и «вымакать» кусочком хлеба.
Неплохо надрезать дольки чеснока и засунуть их в ноздри на 15-20 минут.
По утрам и вечерам полезно промывать нос мыльным раствором.
Ежедневно принимайте поливитамины и аскорбиновую кислоту. В ваш ежедневный рацион должны входить свежие овощи и фрукты.
Перед выходом на улицу смазывайте нос оксолиновой мазью.
Из лекарственных средств профилактики врачи рекомендуют ремантандин, интерферон.
Носите с собой марлевую маску и одевайте ее в людных местах. Она действительно защищает от гриппа, поэтому маски не нужно стесняться. 

 

Прививка

Привиться от гриппа лучше до начала очередной эпидемии. Наиболее высок риск заболеть в период с конца октября до начала апреля, поэтому самый подходящий момент для прививки - это вторая половина сентября.
Если вы опоздали сделать прививку в сентябре, то и в этом случае рекомендуется не отказываться от вакцинации. Сделайте ее позже. Быть может, она будет не столь эффективна, зато поможет избежать осложнений в случае заражения гриппом.
Нецелесообразно использовать вакцины прошлых лет, так как из года в год вирус гриппа  видоизменяется. А Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) изменяет состав вакцины в соответствии с ожидаемой в нынешнем году формой гриппа.
Врачи рекомендуют каждый год прививаться от гриппа. Иммунитет против гриппа вырабатывается на 10—14-й день после прививки и держится, потихоньку слабея, целый год.
Вероятность того, что человек, прошедший вакцинацию против гриппа, не заболеет велика, но не 100%. Кто-то из привитых может заболеть, но болезнь будет протекать легче, чем у непривитых, и без осложнений.

Существует три вида вакцин от гриппа.
1. Первый вид вакцины - цельновирионная или, так называемая «живая вакцина». Она была создана в 40-е годы XX века в Америке и признается довольно  действенной. Для производства вакцины используются цельные вирусы гриппа (убитые или обезвреженные) и куриный белок. После процедуры очистки в препарате все же остается некоторое количество белка. Поэтому имеются противопоказания для этой вакцины.
Это: аллергия на куриный белок; болезни почек и надпочечников; хронические заболевания верхних дыхательных путей, бронхиальная астма; гипертоническая болезнь, болезни сердца и сосудов; любое острое заболевание.
Вакцина первого типа не рекомендуется в период беременности.

2. В основе вакцин второго вида уже не цельные вирусы, а частицы разрушенного вируса, которые играют важную роль в выработке иммунитета. Эти вакцины получили называние расщепленных или сплит-вакцин. В нашей стране зарегистрированы и разрешены немецкая «Бегривак», французская «Вакси-грипп», бельгийская «Флюарикс».

3. Третий вид вакцины разработали в 1980 году. С того времени ее постоянно совершенствуют. В этой вакцине присутствуют только 2 фрагмента вируса: гемагглютинин и нейроминидаза. Она максимально очищена от белка и поэтому наиболее безопасна. Вакциной третьего типа можно прививать детей с 6 месяцев. Такие вакцины выпускают в разных   странах. Из проверенных и разрешенных к продаже в России можно назвать «Агриппал» (Германия), «Гриппол» (Россия), «Инфлювак» (Германия).

 

Прививка при беременности

При беременности нежелательно привививаться «живой вакциной». Более безопасны новые вакцины. В первые 3 месяца беременности лучше вообще отказаться от вакцинации. Желательно, чтобы все члены семьи, с которыми постоянно контактирует беременная женщина, были привиты.
Начиная со второго и третьего триместра прививка от гриппа не представляет угрозы ни для будущей мамы, ни для ее ребенка. Даже более того, вакцинация новыми препаратами будет полезна вдвойне: вместе с молоком антитела попадут в организм младенца, что защитит его от гриппа уже на пороге жизни.

Сказка про Грипп

Чтобы ребенок не боялся прививки, расскажите ему сказку о гриппе и вакцинации.

В далекой стране на Юге живет злой король Гриппус. У него большое войско - армия вирусов. Когда в северных странах начинается зима, войско Гриппуса отправляется в поход. Маленькие вирусы нападают на людей и пробираются прямо к ним в организм. А организм с приходом холодов слабеет. Ноги промочил, продрог на ветру  — и ворота врагу открыты.

К счастью, у организма есть свои отважные защитники: антитела. Антитела вступают в битву с вирусами и уничтожают их! Но хитрые вирусы, погибнув, выделяют яды (их еще называют токсинами). Яды заражают все: болят руки, ноги, из носа текут сопли, температура тела поднимается. Это происходит потому, что до атаки вирусов сторожа-антитела дремлят. Как же разбудить их заранее?

Добрые ученые придумали вакцину. Чтобы она попала в организм, делают прививку. А в этой прививке — чучела вирусов. Они не вызывают болезнь, зато антитела при их появлении сразу просыпаются и становятся на стражу нашего здоровья.

И, вот, когда настоящий вирус пытается заразить организм, то охрана его не пускает даже на порог. Прививка - хорошее дело.

Еще лучше, если «ворота организма» всегда будут на замке. Чтобы повесить прочный замок от вирусов, нужно закаляться. Обливаться холодной водой, спать с открытой форточкой, делать зарядку и пить витамины. Тогда тебе будут не страшны ни холод, ни ветер, ни промокшие ноги! Пусть тогда злой Гриппус злится!

 

Источник

MedKnow.Ru

Имбирный горчичник

Наструганный имбирь разведите теплой водой до консистенции кашицы и вотрите в кожу ног. Наденьте шерстяные носки. Можно слепить из кашицы лепешку и поместить ее между лопаток на 5-10 мин., избегая области сердца. На чувствительную кожу нужно заранее нанести питательный крем.

У Вас недостаточно прав для добавления комментариев.
Возможно, вам необходимо зарегистрироваться на сайте.