Беременность

Для будущих матерей отказаться от кофеина в течении 9 месяцев сложно. Тем беременным которых тянет к соде, кофе и другим кофеинизированным  напиткам, нужно найти альтернативу этим вредностям. Используя травяной чай в качестве  напитка с кофеином, мы получает здоровую альтернативу для беременных женщин.

Узнав о беременности, женщина задумывается, что делать с работой. Трудиться до самого декрета или все бросить и сидеть дома. Как сделать свой выбор?

В период беременности позвоночник испытывает повышенную нагрузку. Если раньше вы не обращали внимания на то, как стоите, сидите или поднимаете предметы с пола, то теперь это имеет значение. На самом деле, снять излишнюю нагрузку на позвоночник очень просто. 

Беременность – это не повод для отказа от привычного активного образа жизни. Бывает, будущей маме приходится лететь на самолете в командировку или в путешествие с семьей. В каких случаях от полета все-таки лучше отказаться?

Известный акушер Мишель Оден говорил, что лучший способ помочь женщине подготовиться к родам - петь вместе с нею. 

Фолиевая кислота или витамин В9 витамин необходимый для будущего малыша и его мамы, помогает про росте и развитии малыша, влияет на клетки крови и иммунитет, на создание ДНК клеток, на формирование нервной системы.