- Человек не может адекватно судить о себе
- Мы отвечаем за свои действия перед другими людьми
- Человек несет ответственность за своих близких
- Серьезные люди не меняют свою позицию
- Серьезный человек не допускает ошибок
- С людьми надо вести себя так, чтобы вас любили
- Мужчина не должен плакать
В детстве мы «проглотили» правила-предрассудки, которые во взрослой жизни серьезно мешают. Например, «никогда не плачь», «всегда отвечай на вопрос» и другие. Нарушая подобные правила, мы испытываем чувство вины, что портит нам настроение. Чтобы окружающие люди и ваша совесть не манипулировали вами, проведите ревизию этих правил. Те, полезность которых подтверждается жизнью – оставьте, остальные – "за борт". Приведем самые распространенные предрассудки (по профессору Виктору Павловичу Шейнову).
1. Человек не может адекватно судить о себе. Надо сверяться с мнением авторитетных людей и общепринятыми нормами.
Вывод: Мы должны сами быть себе судьями, оценивать свои мысли и поступки и нести ответственность за их последствия.
Признаться в истинных мотивах своих поступках зачастую очень трудно. Мы придумываем все новые и новые оправдания своим действиям, в итоге нервная система у нас сдает.
Вывод: Вы имеете право не озвучивать никаких обоснований и отговорок, оправдывающих ваше поведение.
3. Человек несет ответственность за своих близких, а также перед учреждениями, по отношению к которым имеет обязательства. В противном случае он эгоист.
Представим такую ситуацию. Вы покупаете вещь в магазине и желаете убедиться в качестве товара. Рассматриваете его, расспрашиваете продавца. Другие покупатели в этом случае могут вами манипулировать: не задерживайте, мол, очередь. В их глазах вы – безответственный человек, потому что мешаете им сделать покупки, крадете их время.
Или: супруг испытывает тоску, а его жена мучается чувством вины, поскольку считает себя ответственной за счастье мужа.
Вывод: У каждого человека есть право решать, в какой мере он ответственен за проблемы других людей.
4. Серьезные люди не меняют свою позицию. В противном случае речь идет о безответственных людях, на которых нельзя положиться.
Абсурд. В таком случае несерьезным нужно считать всех, кому перестали нравиться любимые в детстве каша и игры. Несерьезным тогда является и следователь, который в процессе расследования преступления, меняет свое мнение о том, кто убийца.
С приобретением нового опыта в процессе развития мы меняем свои взгляды, и это естественно.
Вывод: Напоминайте себе, что вам дано право менять свои убеждения.
Страх совершить ошибку тормозит развитие личности. По вредности с этим может сравниться только беспробудная лень. На самом деле, совершив ошибку, нужно с бодрым духом приниматься устранять нежелательные последствия и не падать духом. Не ошибается тот, кто ничего не делает.
Вывод: Человеку свойственно ошибаться.
6. С людьми надо вести себя так, чтобы вас любили. Если у вас не получается завоевать любви или симпатии, значит вы недостойный человек.
Это крючок для манипулирования нами. Пусть кто-то намекнет, что разлюбит нас, и мы тут же соглашаемся на то, о чем потом жалеем. Уроки манипулирования мы получаем еще в детстве, когда родители говорят: «Я не люблю тебя такого». Ребенок усваивает, что надо добиваться любви тех, от кого зависишь. А зависим мы во взрослой жизни от многих людей…
Вывод: Чтобы набивать поменьше шишек, оставайтесь независимым от воли других.
7. Мужчина не должен плакать и жаловаться.
Уже с детства мальчики знают, что нужно сдерживать слезы. Плакать – это стыдно. В итоге появляются болезни от сдерживания эмоций. Это гипертония, язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Учитывая последствия для здоровья, запрет на мужские слезы негуманен.
Вывод: Будьте самим собой.
Если поддаваться на манипуляторские приемы окружающих, пользующихся перечисленными ересями, то можно прийти к разладу с самим собой и с другими.
Источник
MedKnow.Ru