Правила солярия

altВ течение года так хочеться быть с загорелой кожей, но не всегда есть возможность поехать в жаркие страны. Многие женщины с упорством маньяков загорают в солярии и не соблюдают правила посещения солярия, что потом негативно сказывается на здоровье. 
 
Насколько вреден солярий? Может ли в солярий всем ходить?
 

Тревожные тенденции
Солярий изобретен в середине 70-х годов прошлого века. С одной стороны ультрафиолет убивает плохие микробы на коже, подсушивает кожу. Но в последние годы заболеваемость раком кожи (меланомы) повышена.  


Запрещается ходить в солярий людям с опухолями или опухолевидными образованиями, с предраком, с родимыми пятнами, а также людям со светлой кожей.



Практическая польза
altПоложительные моменты у загара в солярии есть:

  • В некоторых странах солнечных дней в году мало, и необходимо внешняя продукция витамина Д, для усвоения организмом кальций и фосфор (нужно в организме для крепости костей)
  • Повышение обменные веществ в организме (улучшает кровообращение, воздействует на эндокринную систему)
  • Загар укрепляет иммунитет
  • "Солнышко" борется с депрессией



Загар с умом

Женщины выбирают солярий зимой при невозможности поехать на теплый курорт или при нежелании использовать кремообразный автозагар.
 
Но сходив один раз в солярий, многие увлекаются и не прекращают, потому что загорая организм вырабатывает гормон радости. Но для Вашего здоровья можно позволить максимум 30 посещений солярия за год, чтобы коже не старела раньше времени, высушивает волосы и делает их ломкими.
 
altНельзя посещать солярий
 
  • людям с аллергической реакцией кожи на солнечные лучи - высыпания, зуд
  • люди с нарушением пигментации, (витилиго, хлоазма)
  • повышенное артериальное давление
  • сахарный диабет
  • дисфункция щитовидной железы
  • мастопатия
  • дисфункция или гормональный дисбаланс женской половой системы
  • беременность
 

Правила посещения солярия

  • хороший администратор подскажет какой крем выбрать и оптимальное время загара для Вас (иногда могут меняться лампы от этого зависит время загара)
  • непосредственно до загара не следует мыться
  • используйте специальную косметику в определенной последовательности (проявитель - запускает процесс загара кожи, активатор - повышают интенсивность загара, закрепитель загара - увлажнение кожи).
 

Источник

МedKnow.Ru