Беременная женщина должна очень осторожно относиться к приему лекарств. «Безобидные», на первый взгляд, препараты могут негативно отразиться на малыше.

Беременность – это не повод для отказа от привычного активного образа жизни. Бывает, будущей маме приходится лететь на самолете в командировку или в путешествие с семьей. В каких случаях от полета все-таки лучше отказаться?

Узнав о беременности, женщина задумывается, что делать с работой. Трудиться до самого декрета или все бросить и сидеть дома. Как сделать свой выбор?

Женщине в положении трудно угодить. Она и сама не понимает, чего хочет. Что сделать, чтобы вызвать счастливую улыбку на ее лице? Вот восемь идей, которые работают безотказно. Обязательное условие – выполнять все с удовольствием.

В период беременности позвоночник испытывает повышенную нагрузку. Если раньше вы не обращали внимания на то, как стоите, сидите или поднимаете предметы с пола, то теперь это имеет значение. На самом деле, снять излишнюю нагрузку на позвоночник очень просто. 

Для будущих матерей отказаться от кофеина в течении 9 месяцев сложно. Тем беременным которых тянет к соде, кофе и другим кофеинизированным  напиткам, нужно найти альтернативу этим вредностям. Используя травяной чай в качестве  напитка с кофеином, мы получает здоровую альтернативу для беременных женщин.

Во сколько лет женщине лучше родить ребенка? В 20 лет, в 30 или 40? Конечно, окончательное решение может принять только она сама, но врачи считают, что дать жизнь первенцу лучше в молодом возрасте, когда организм обладает максимальной силой и устойчивым иммунитетом. Идеальный промежуток времени — от 22 до 30 лет. Но часто жизненные обстоятельства диктуют свои условия и с каждым годом все больше женщин откладывают роды «на потом». К роженицам старше 30—35 лет уже применяют термин «поздняя первородящая». А вместе с этим клеймом на них вешают еще кучу ярлыков, которые предупреждают об опасности и патологиях. Так ли это?

Еще в младенчестве наши «страдалицы-матери»  внушают своим дочерям, что роды — это, конечно, замечательно, но… очень больно. И каждая современная женщина, еще,  будучи беременной, начинает усиленный сбор информации о методах, позволяющих уменьшить эту, еще не известную ей, боль. Стоит ли рожать под эпидуральной анестезией. Преимущества и недостатки метода.

Можно ли беременной женщине кушать мясо и рыбу и в каком количестве? По поводу использования мяса у диетологов много разных мнений. Мы предоставляем решать этот вопрос вам самим. Помните, что потребность в белке можно удовлетворять и без употребления в пищу мяса.

Меню беременной женщины похоже на меню маленького ребенка. В этот период все что, съедает мама, получает и развивающийся малыш. Поэтому желательно предусмотреть такой набор продуктов, который предоставит все необходимые вещества маленькому человечку.

Вы беременны…" - практически каждой женщине хоть раз в жизни приходится слышать эту фразу. Для кого-то она подобна песне, для кого-то оборачивается нескончаемой чередой длинных месяцев изнуряющего недомогания и полнейшего безразличия к своему внешнему виду.

У беременной женщины, всегда возникают сомнения пить лекарства или "безопасные" травки, при возникновении каких-либо проблем со здоровьем. Неосведомленность о действии трав может привести к нежелательным последствиям. Как избежать самого худшего, прочтите в этой статье. 

Узнав о беременности, женщины отказываются от многих привычных и любимых занятий. Кто-то перестает ходить в парикмахерскую, кто-то выселяет из спальни мужа — мол, «статус обязывает». А стоит ли на самом деле лишать себя радостей жизни?

Всe органы и системы человека нуждаются в важнейших веществах и энергии, которые берутся в основном из пищи. Для формирования плода нужно получать различные элементы из организма матери, поэтому в период беременности ей необходимо особенно внимательно следить за им рационом. Однако это вовсе не означает, что надо есть за двоих.

Правильное питания – это не только залог здоровья, но и одно из условий благоприятного течения беременности, адекватного роста и развития будущего ребенка.

Набирая правильное количество веса во время беременности с помощью сбалансированной диеты - хороший признак того, что ваш ребенок получает все питательные вещества, в которых он нуждается и растет с правильной скоростью.

Несмотря на то, что большинство будущих мам стараются себя беречь от воздействия вредных факторов, многие из них тем не менее при беременности простужаются. Это объясняется тем, что при беременности иммунитет снижается, поэтому будущая мама более подвержена инфекции

Cознательные мамы и папы задумываются о здоровье, интеллектуальном и творческом развитии крохи задолго до того, как придет пора отдавать его в школу. Однако некоторые авторские методики пренатального — то бишь дородового — развития могут отпугнуть родителей своей «громоздкостью». Мы же предлагаем вам 20 легких и приятных способов помочь малышу родиться с солидным «багажом» знаний

Лето — время отпусков, и беременность — не повод отказаться от поездки. Ведь будущим мамам тоже необходима подзарядка позитивными эмоциями. Кроме того, правильно организованный отдых позволит насладиться дарами курорта и поддержать организм в ответственный для него период. Но вам стоит соотнести свои желания и возможности с рекомендациями и пожеланиями врача.