Общепринятой строгой диеты для беременных не существует. Главное правило женщины, ожидающей ребенка, – не переедать и следить за тем, чтобы желудочно-кишечный тракт работал без сбоев.

К приходу гостей мы тщательно готовимся: наводим порядок в квартире, готовим вкусный обед, одеваем красивое платье.  А как надо готовиться к появлению малыша? 

Соблюдая определенную диету, вы можете набрать или снизить вес, вылечить хроническое заболевание и даже предопределить пол ребенка. Что кушать, если вы хотите мальчика или девочку?

Нередко семейные пары задаются вопросом, можно ли выбрать пол будущего младенца по желанию. И да, и нет. Известно много методов планирования пола ребенка, но ни один из них не нельзя назвать стопроцентно точным. 

Вопрос предотвращения беременности рано или поздно встает перед каждым. Многие делают свой выбор в пользу гормональной контрацепции. Производители уверяют, что таблетки последнего поколения безопасны для женского здоровья. Так ли это?

Вопросы, связанные с планированием семьи и рождением красивых и умных детей, безусловно, являются самыми важными для большинства женщин репродуктивного возраста. В последнее время, когда женщина становится самостоятельной и независимой, её желание стать мамой приобретает более четкую формулировку: стать мамой запланировано. Конечно, беременность может наступить случайно – такова уж наша жизнь. Но следует отметить, что заблаговременная подготовка к беременности позволяет снизить риск невынашивания к минимуму и предотвратить осложнения в период беременности.

Не всегда беременность протекает гладко. Одно из самых распространенных осложнений — невынашивание. О его причинах и лечении, прочтите в этой статье. Если выкидыш повторился, нужно проверять иммунитет.

Июнь - лучшее время для подготовки к зачатию. У потенциальных родителей в запасе есть три месяца, чтобы подготовиться к важному моменту. Считается, что лучше всего думать о потомстве в начале осени (после сезона свежих овощей, фруктов и летнего отдыха). Но если вы решили в обозримом будущем стать мамой и папой, не стоит сидеть, сложа руки, в ожидании сентября. О том, как подойти к зачатию во всеоружии, прочтите в этой статье

Осень — лучшая пора для зачатия ребенка. В этот период организм наиболее насыщен витаминами и минералами, здоровье укреплено после летнего отдыха. Но нередко те люди, которые решаются «сделать» ребенка, хотят не просто «кого Бог пошлет», а именно мальчика или девочку. Особенно если в семье уже есть, например, две девочки. Конечно, отец будет мечтать о наследнике.

В течение нескольких месяцев вы с супругом тщательно готовились к самому ответственному этапу в вашей жизни: сдавали анализы, лечили различные инфекции, соблюдали диету и расставались с вредными привычками. А главное — вы взвесили все «за и против» и морально созрели для того, чтобы стать родителями. Час «Х» наступил, сентябрь — идеальное время для зачатия: вы полны сил после отпуска, а ваш организм насыщен натуральными витаминами. Теперь осталось вычислить овуляцию, соблюдать наши рекомендации и ждать результата.

Как правильно измерять  базальную температуру? Что можно выяснить при измерении базальной температуры?

Заботиться о здоровье будущего ребенка нужно начинать еще до его зачатия. Самый оптимальный период для начала планирования новой жизни — сентябрь-октябрь. В это время снижается вероятность генетических отклонений у будущих малышей и риск иммунной несовместимости матери и плода. Способствует этому то, что организм будущих родителей успевает отдохнуть за лето и насытиться витаминами.

Молодые родители делятся на три категории: одни считают, что за первым ребенком должен вскоре последовать второй, другие категорически отказываться ввязываться в эту "авантюру" еще раз, а третьи предпочитают не строить долгосрочных планов и просто ждут очередного подарка судьбы. Вряд ли можно сказать определенно, кто из них прав... Гораздо интереснее было бы узнать, что на этот счет думает наука.

Ребенок — хорошо. А запланированный и желанный — еще лучше. Поэтому вопрос контрацепции всегда стоит остро. Хороший вариант для семейной пары, абсолютно доверяющей друг другу. Но неправильно подобранные контрацептивы могут "нарастить" пару лишних кило и даже вызвать бесплодие.

Зарождение новой жизни – большое чудо природы и ее таинство. Сколько не пытается понять человек, как происходит и от чего зависит зачатие, все равно у Создателя для любопытного исследователя еще много загадок. Поэтому давайте просто немного коснемся этого поистине фантастического процесса – зачатие ребенка.

Как уже говорилось, единственным итогом естественных родов может быть появление на свет здорового ребенка. И вряд ли кто-либо усомнится в том, что это возможно лишь в случае, если сама будущая мама не страдает никакими заболеваниями. Организм больной женщины может не выдержать нагрузок, которыми всегда сопровождается процесс вынашивания.

Решившись на самый главный шаг в своей жизни — стать мамой, женщина должна исключить роковые случайности, которые могут помешать осуществиться мечте о здоровом ребенке. Постарайся все предусмотреть, спланировать беременность, как это принято во всех цивилизованных странах.